List/Grid

Архіви: фітнес

Фітнес-браслет Jawbone Up3

Фітнес-браслет Jawbone Up3

Фітнес-браслет Jawbone Up3 з унікальними датчиками. Крім стандартних гіроскопа і акселерометра він оснащений ще двома сенсорами, які можуть контролювати фізичний стан користувача. Зовні Jawbone Up3 виглядає непогано. Вийшов досить витончений… Читати більше »

Комплекс фітнес-вправ «Бразильські сідниці»

Комплекс фітнес-вправ «Бразильські сідниці»

Піднімаємо коліна до грудей. Встаньте прямо, ноги на ширині плечей. По черзі піднімайте до грудей праве і ліве коліно так швидко, як це можливо. Робимо 5 підходів по 50 разів…. Читати більше »